Magdalena Misztalska
Psychoterapia
Oferta warsztatów dla szkół
Rozwój emocjonalny i umiejętności psychospołeczne
Przez ponad dziesięć lat pracowałam w szkołach ponadpodstawowych, dzięki czemu doskonale poznałam potrzeby i wyzwania, z jakimi mierzą się uczniowie. Młodzi ludzie są dla mnie ważni - ich emocje, trudności
i codzienne doświadczenia zawsze były w centrum mojej pracy.
Moje przygotowanie pedagogiczne i psychologiczne oraz wieloletnia praktyka sprawiają, że potrafię tworzyć warsztaty, które są bliskie realnym sytuacjom, angażujące i wspierające. Chcę dawać uczniom narzędzia, które pomogą im lepiej rozumieć siebie, budować relacje
i radzić sobie ze stresem.
To właśnie z myślą o nich powstają moje zajęcia - autentyczne, merytoryczne i tworzone z pasją. Każde warsztaty, które prowadzę,
to dla mnie okazja, by podzielić się wiedzą, ale też by usłyszeć młodych - ich historie, wątpliwości i marzenia. Wierzę, że właśnie w tej wymianie kryje się największa wartość.
Zapraszam szkoły ponadpodstawowe oraz klasy 7–8 szkół podstawowych do skorzystania z oferty warsztatów wspierających młodzież w rozwoju kompetencji emocjonalnych, komunikacyjnych
i radzenia sobie w codziennych wyzwaniach. Wszystkie zajęcia prowadzone są w formie angażujących ćwiczeń, rozmów
i przykładów z życia, w atmosferze bezpieczeństwa oraz wzajemnego szacunku.
Warto dbać o profilaktykę!
Oferta warsztatów dla szkół
1. WARSZTAT „Moc emocji – o kryzysie i sytuacjach trudnych”
Uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznawać i wyrażać emocje, jak reagować w kryzysie oraz jak szukać wsparcia. To cenna wiedza, która pomaga budować odporność psychiczną i poczucie sprawczości.
2. WARSZTAT „Asertywność i empatia”
Warsztaty uczą, jak jasno komunikować swoje potrzeby, jednocześnie szanując granice innych. To kluczowe kompetencje w relacjach rówieśniczych, rodzinnych i przyszłej pracy. Rozwijanie empatii sprzyja lepszej współpracy, zrozumieniu i atmosferze bezpieczeństwa.
3. WARSZTAT „Stres - jak go okiełznać?”
W coraz szybszym świecie umiejętność zarządzania stresem staje się niezbędna. Podczas zajęć uczniowie poznają techniki, które pomagają obniżyć napięcie, zwiększyć koncentrację i zachować równowagę
w codziennych sytuacjach.
Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?
Współczesna szkoła to nie tylko miejsce zdobywania wiedzy, ale także przestrzeń, w której młodzi ludzie uczą się radzić sobie z emocjami, budować relacje i stawiać czoła wyzwaniom. Warsztaty zostały stworzone po to, aby wesprzeć uczniów w tych właśnie obszarach - praktycznie, przystępnie i w atmosferze zrozumienia.
Forma warsztatowa ponadto angażuje, ułatwia integrację i pozwala młodzieży uczyć się poprzez doświadczenie.
Program odpowiada na realne potrzeby uczniów: presję szkolną, relacje rówieśnicze, napięcie związane z dorastaniem, stres, emocjonalne pogubienie czy wyznaczanie granic.
Warsztaty pomagają rozwijać kompetencje, które stanowią fundament zdrowia psychicznego i sprawnego funkcjonowania w świecie.
Korzyści dla uczniów:
- rozwijanie kompetencji emocjonalno-społecznych,
- poprawa komunikacji i relacji z innymi,
- większa samoświadomość i pewność siebie,
- skuteczne narzędzia do radzenia sobie ze stresem i trudnościami,
- lepsze przygotowanie do wyzwań dorosłości.
Udział w warsztatach to inwestycja w dobrostan psychiczny młodych ludzi, ich przyszłe sukcesy i zdrowe, satysfakcjonujące relacje.
To przestrzeń, w której mogą zatrzymać się na chwilę, poznać siebie
i odkryć, jak wiele mają możliwości.
Koszt warsztatów jest orientacyjny w zależności od miejsca dojazdu oraz formy. W celu ustalenia szczegółów oraz prezentacji dokładnej oferty proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.
Magdalena Misztalska
Psychoterapia
Tel: 606 125 395
Email: magdalena.misztalska@gmail.com