Warsztaty | My Site 1

Oferta warsztatów dla szkół

Rozwój emocjonalny i umiejętności psychospołeczne

Przez ponad dziesięć lat pracowałam w szkołach ponadpodstawowych, dzięki czemu doskonale poznałam potrzeby i wyzwania, z jakimi mierzą się uczniowie. Młodzi ludzie są dla mnie ważni - ich emocje, trudności i codzienne doświadczenia zawsze były w centrum mojej pracy.

Moje przygotowanie pedagogiczne i psychologiczne oraz wieloletnia praktyka sprawiają, że potrafię tworzyć warsztaty, które są bliskie realnym sytuacjom, angażujące i wspierające. Chcę dawać uczniom narzędzia, które pomogą im lepiej rozumieć siebie, budować relacje i radzić sobie ze stresem.

To właśnie z myślą o nich powstają moje zajęcia - autentyczne, merytoryczne i tworzone z pasją. Każde warsztaty, które prowadzę, to dla mnie okazja, by podzielić się wiedzą, ale też by usłyszeć młodych - ich historie, wątpliwości i marzenia. Wierzę, że właśnie w tej wymianie kryje się największa wartość.

Zapraszam szkoły ponadpodstawowe oraz klasy 7–8 szkół podstawowych do skorzystania z oferty warsztatów wspierających młodzież w rozwoju kompetencji emocjonalnych, komunikacyjnych i radzenia sobie w codziennych wyzwaniach. Wszystkie zajęcia prowadzone są w formie angażujących ćwiczeń, rozmów i przykładów z życia, w atmosferze bezpieczeństwa oraz wzajemnego szacunku. Z myślą o profilaktyce i dobrostanie psychicznym uczniów przygotowałam następujące warsztaty:

Oferta warsztatów

Oferta warsztatów dla szkół

1. WARSZTAT „Moc emocji – o kryzysie i sytuacjach trudnych”

Uczestnicy dowiedzą się, jak rozpoznawać i wyrażać emocje, jak reagować w kryzysie oraz jak szukać wsparcia. To cenna wiedza, która pomaga budować odporność psychiczną i poczucie sprawczości.

Dowiedz się więcej

2. WARSZTAT „Asertywność i empatia”

Warsztaty uczą, jak jasno komunikować swoje potrzeby, jednocześnie szanując granice innych. To kluczowe kompetencje w relacjach rówieśniczych, rodzinnych i przyszłej pracy. Rozwijanie empatii sprzyja lepszej współpracy, zrozumieniu i atmosferze bezpieczeństwa.

Dowiedz się więcej

3. WARSZTAT „Stres - jak go okiełznać?”

W coraz szybszym świecie umiejętność zarządzania stresem staje się niezbędna. Podczas zajęć uczniowie poznają techniki, które pomagają obniżyć napięcie, zwiększyć koncentrację i zachować równowagę w codziennych sytuacjach.

Dowiedz się więcej

My Approach

Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?

Współczesna szkoła to nie tylko miejsce zdobywania wiedzy, ale także przestrzeń, w której młodzi ludzie uczą się radzić sobie z emocjami, budować relacje i stawiać czoła wyzwaniom. Warsztaty zostały stworzone po to, aby wesprzeć uczniów w tych właśnie obszarach – praktycznie, przystępnie i w atmosferze zrozumienia.

Forma warsztatowa ponadto angażuje, ułatwia integrację i pozwala młodzieży uczyć się poprzez doświadczenie.

Program odpowiada na realne potrzeby uczniów: presję szkolną, relacje rówieśnicze, napięcie związane z dorastaniem, stres, emocjonalne pogubienie czy wyznaczanie granic.

Warsztaty pomagają rozwijać kompetencje, które stanowią fundament zdrowia psychicznego i sprawnego funkcjonowania w świecie.

Korzyści dla uczniów:

- rozwijanie kompetencji emocjonalno-społecznych,

- poprawa komunikacji i relacji z innymi,

- większa samoświadomość i pewność siebie,

- skuteczne narzędzia do radzenia sobie ze stresem i trudnościami,

- lepsze przygotowanie do wyzwań dorosłości.

Udział w warsztatach to inwestycja w dobrostan psychiczny młodych ludzi, ich przyszłe sukcesy i zdrowe, satysfakcjonujące relacje. To przestrzeń, w której mogą zatrzymać się na chwilę, poznać siebie i odkryć, jak wiele mają możliwości.

Koszt warsztatów jest orientacyjny w zależności od miejsca dojazdu oraz formy. W celu ustalenia szczegółów oraz prezentacji dokładnej oferty proszę o kontakt telefoniczny lub mailowy.

Oferta warsztatów

Magdalena Misztalska
Psychoterapia

Tel: 606 125 395
Email: magdalena.misztalska@gmail.com

Oferta warsztatów dla szkół

Rozwój emocjonalny i umiejętności psychospołeczne

Oferta warsztatów dla szkół

1. WARSZTAT „Moc emocji – o kryzysie i sytuacjach trudnych”

2. WARSZTAT „Asertywność i empatia”

3. WARSZTAT „Stres - jak go okiełznać?”

Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach?

Korzyści dla uczniów:

Magdalena Misztalska Psychoterapia

Magdalena Misztalska
Psychoterapia